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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【2eHealth 愛伊健康】秘魯黑瑪卡精胺酸冬蟲夏草鋅B群膠囊 30顆(韭菜籽、鹿茸)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【2eHealth 愛伊健康】秘魯黑瑪卡精胺酸冬蟲夏草鋅B群膠囊 30顆(韭菜籽、鹿茸)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【2eHealth 愛伊健康】秘魯黑瑪卡精胺酸冬蟲夏草鋅B群膠囊 30顆(韭菜籽、鹿茸)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 男性

包裝組合

• 單入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 膠囊
• 葷食

成份

• 鹿茸
• 冬蟲夏草
• 大蒜精
• 刺五加
• 瑪卡
• 精胺酸
• 鋅

產地

• 台灣

商品規格

• 1.商品組合/規格：《2eHealth愛伊健康》 秘魯黑瑪卡活力膠囊(30顆/盒)
  2.商品品名：《2eHealth愛伊健康》 秘魯黑瑪卡活力膠囊(30顆/盒)
  3.商品重(容)量：30顆/盒
  4.內容物名稱(成分)：秘魯黑馬卡萃取、刺五加萃取、L-精胺酸、管花肉蓯蓉萃取、鹿茸粉、葡萄糖酸鋅、啤酒酵母粉(含維生素B群)、液態發酵冬蟲夏草菌絲體(中華被毛孢Hirsutella sinensis）、南非醉茄萃取物、韭菜籽
  5.食品添加物名稱：無
  6.原產地(國)：台灣
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：鎰通商業有限公司
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：台中市南屯區文心南三路232號
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：800-898-991
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：180
  11.食品業者登錄字號：B-154220255-00000-4
  12.投保產品責任險字號：國泰產物產品責任險保險單號碼1502字第07PD04317號
  備註欄：鑑賞期非試用期，商品經拆封使用後，除商品瑕疵外，恕不接受退貨。 辦理退換貨商品及贈品必須是全新狀態且包裝完整。

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導語： 在很多人的認知中，女人一旦有了婚外情，身體和心都會轉向老公以外的男人，還有些女人為了掩飾自己的行為，只能硬著頭皮應付老公。 但還有一些出軌的女人，她們不但能做到像出軌的男人那樣，身心分離，還能一直愛著丈夫，這到底是怎麼回事呢？ 李女士： 我和丈夫結婚15年了，感情一直挺好的，可天有不測風雲，他和朋友出去喝酒，跟旁邊桌的人打了起來，結果人家一腳把他那裡踢壞了，從那以後，他跟太監沒啥區別了。 可我才40歲，不能讓我天天守活寡吧？很多人讓我離婚再嫁，但看到身邊那些離婚的女人，沒有幾個過得好的，老公除了這點不能滿足我，其他的都挺好的。 而且我一旦選擇離婚了，對他也是一種打擊，無奈之下，外面找了個情人，我們兩個都有家庭，誰也不影響誰，需要的時候在一起，平時從不聯繫。 我這種情況，拒絕和不拒絕有什麼區別？我知道婚外情是不道德的，可是面對這樣的老公，我該怎麼辦？ 郝女士： 我跟老公是兩地分居狀態，因為工作性質比較特殊，他每年只能回來一到兩次，可我是個正常的女人，需要老公的疼愛關心，也需要正常的夫妻生活。 他離我那麼遠，除了電話視頻幾句關心問候，其他的根本滿足不了，尤其每當夜深人靜時，那種孤單寂寞的感覺，真的會讓人有種窒息的感覺。 後來想著，既然他回不來，那我只能自己想辦法了，在網上認識了一個男人，聊得比較好，並且他也是有家庭的，這樣我比較放心，不會破壞彼此的家庭。 我背著老公出軌了，但我是個有分寸的人，不會和他談什麼感情，更不會把感情寄托在他的身上，兩人只是各取所需的關係。 我愛自己的老公，外面的男人都是一時的，我從來不相信他們說的話，因為背叛妻子的男人，都好不到哪去，所以，我不會拒絕和老公同房的。 鍾女士： 我跟老公結婚的時候，真是一窮二白，我們一直住在娘家，孩子10歲那年才買的房，雖然兩人吃了不少苦，但好在沒白付出辛苦和努力，掙下來不少家業。 對我也是非常好，尤其夫妻生活方面，他屬於精力旺盛型的男人，只要有特殊情況，我們都會行房。 可兩年前，我發現他體力大不如從前，以為工作太累，或是隨著年齡的增長，那方面肯定不行了，從每周的三次，降到一個月三次，再到後來變成了幾個月一次。 那時我就感覺到，他外面肯定有人了，可我又沒有證據，而且我也認真地考慮過，如果真要離婚的話，這麼大的家業，我能分到一半，但我不甘心把另一半送給小三。 既然他讓我獨守空房，那我為什麼不能想辦法解決呢？朋友聚會的時候，認識了那個他，相處了兩個月後，我們發生了關係。 不過，我們都是說好的，不談感情也不談錢，只是相互取暖而已，如果有一方違背約定，那就直接分手。 雖然老公背叛了我，但我已經習慣了身邊有他，如果他想跟我同房，我求之不得，又怎麼會拒絕？ 結語： 其實很多女人出軌，大多因男人而起，她們在老公那裡得不到疼愛，便以身涉險將手伸向了婚外，但不管什麼理由，或者有多少苦衷，出軌這事永遠不可能是對的。 要知道，女人是感性動物，與異性的長期接觸中，會慢慢地投入感情，而那些說自己可以做到身心分離的女人，只能說是自我欺騙。 女人有一種與生俱來的母性，當某個男人一直對自己好，便會將母性的一面展現出來，久而久之，自然會投入感情。 這也是為什麼很多婚外情的女人，一旦動情，就無法回頭的原因。 所以，婚姻不易，且行且珍惜吧！

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文章來源取自於：

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