保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
GREEN GOLD100%玫瑰果淨膚活氧膠囊這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對GREEN GOLD100%玫瑰果淨膚活氧膠囊的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 葷食
保存方式
- 常溫
成份
- 燕窩
- 膳食纖維
- 芝麻素
- 葡萄籽多酚
- 鳳梨酵素
- 香蕉萃取物
- 維生素A
- 維生素B
- 維生素C
- 維生素E
- 胺基酸
- 鈣
- 鐵
- 鋅
- 硒
- 鎂
- 蛋白質
- 膠原蛋白
- 蜂王乳
- 蜂膠
適用於
- 有使用期限
產地
- 台灣
商品規格
- 品名:GREEN GOLD100%玫瑰果淨膚活氧膠囊
成分：玫瑰果萃取物(含維生素C)
膠囊成分:明膠、食用黃色四號、二氧化鈦、甘油、硫酸月桂酯鈉、食用黃色五號、純水
內容量：500毫克/顆，60顆/盒
食用方法：每日2次，每次1顆。請搭配冷溫開水食用，飯前飯後皆可。每日請勿超過2顆(多食無益)
注意事項:孕婦哺乳婦女及嬰幼兒
應先詢問醫師後食用。
保存方式:請置於陰涼乾燥及兒童不易取得處，
避免高溫或潮濕、陽光直射處
保存期限:730天
產地:台灣MADE IN TAIWAN
出品商:台灣綠金家園有限公司
服務地址:台中市西區五權西路一段237號11F之3
服務電話:0809-011-766
本產品已投保產品責任險兩千萬元
投保金額不等同理賠金額
配件
- 無
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... 近日，騰訊 QQ 8.2.8 正式更新，安卓版本於2月29日上線，蘋果iOS版本於2月28日上線，本次更新內容主要為新增3大功能及2個內測功能！ ... 按照騰訊QQ官方推送的新版本更新內容顯示，新增了3大主要功能。 面對面加好友功能。 微信中有一個面對面加群的功能，在好友聚會的時候通過這個功能可以快速建立一個微信群，非常方便。 本次騰訊 QQ 8.2.8 正式更新後也增加了面對面加好友的功能，免去了輸入一長串QQ號碼的麻煩，只需要輸入相同的數碼驗證碼即可成為QQ好友。 ... 新增隨心貼 個人資料新增隨心貼功能，貼出祝福分享快樂，拉近與好友的距離。 升級圖片文字提取功能 圖片文字提取功能升級，精準識別翻譯、快捷複製轉發，簡單操作更高效。QQ的圖片文字提取功能是一個非常方便的OCR，可以輕鬆將圖片里的文字識別提取出來，對於處理一些圖片形式的文稿、公告等非常有用，省去了重新錄入大段文字的工夫。 ... 除了以上新增或者強化的3大功能之外，本次QQ8.8.8新版本中還上線了2個內測的功能，一是視頻通話支持美妝功能，二是精準匹配聊天支持選擇話題，避免了聊天中出現的尷尬局面。 總結而言，本次騰訊 QQ 8.2.8正式版的更新內容還是比較豐富的，也是非常實用的。或許也是騰訊在看到微信崛起而QQ沒落之後，為了挽救QQ而作出的一些努力吧。 然而，這些新的功能是否真得能將QQ重新拉回到用戶的面前，讓我們拭止以待吧。
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文章來源取自於：
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